Стресс — очень серьезное состояние для человека. Краткая стрессовая ситуация позволяет организму мобилизовать все силы и действовать максимально быстро и решительно, борясь с раздражителем. Однако, если человек находтся перманентно в состоянии стресса, очень скоро он почувствует, что организм начинает разваливаться по частям: иммунитет ослабнет, органы и системы начнут работать со сбоями, и даже кожа после стресса становится блеклой, тусклой, безжизненной.
Стресс и кожа: взаимосвязь и механика
Стресс оказывает влияние на состояние кожи через гормональные реакции. В кровь выбрасываются кортикостероиды, гормоны стресса, что придает человеку дополнительные силы — чтобы бороться или бежать. Если мы никуда не бежим и ни с кем не боремся, энергия стресса оказывается нереализованной, и начинает разъедать организм изнутри. Замедляется выработка половых гормонов, отвечающих за молодость кожи. Стимулируется выработка фермента гиалуронидазы, расщепляющего гиалуроновую кислоту. Активизируются металлопротеиназы, разрушающие эластин и коллаген. Замедляется кровообращение из-за спазма сосудов. Активизируется выработка кожного сала.
Как стресс влияет на кожу:
- кожа становится сухой, обезвоженной;
- появляются морщины;
- цвет лица становится тусклым;
- появляются прыщи;
- часто возникает аллергия на коже на стресс.
К счастью, все эти последствия стресса достаточно просто устранимы, нужно обеспечить правильный антистресс уход. И он заключается не только в подборе правильных косметических средств, хотя это тоже важно. Если говорить о проблеме комплексно, то помогут справиться со стрессом умеренные физические нагрузки, восточные практики (например, йога), массаж, путешествия, длительные прогулки, беседы с психологом.
Именно при комплексном подходе антистресс уход для кожи будет работать максимально эффективно:
Эксперты салонов красоты SACO дадут более подробную информацию по поводу антистресс ухода именно за вашей кожей с учетом особенностей дермы. Оставляйте заявку на консультацию.
- выбирайте только мягкие средства по уходу за кожей. Сейчас дерма максимально чувствительная, поэтому отлижите скрабы и пилинги до лучших времен;
- уделите должное внимание тонизированию кожи после очищения — это нужно для поддержания местного иммунитета и восстановления pH;
- обеспечьте активное увлажнение кожи, так как гиалуроновая кислота в период стресса распадается активнее, чем в обычное время;
- выбирайте крема антистресс для всех типов кожи, в составе которых есть антиоксиданты. Эти полезные вещества отобьют атаки свободных радикалов, будут способствовать более быстрому восстановлению повреждений кожи;
- используйте косметику с успокаивающими ингредиентами. Особенно это актуально, если появились пятна на коже от стресса.
Эксперты салонов красоты SACO дадут более подробную информацию по поводу антистресс ухода именно за вашей кожей с учетом особенностей дермы. Оставляйте заявку на консультацию.
